注意這幾點(diǎn)，骨折遠(yuǎn)離你?。╬s：文末有驚喜）

突然從高處跌落時(shí)，腳先著地。由于受到重力因素，身體會快速向前屈曲，導(dǎo)致胸腰脊柱交界的椎體出現(xiàn)爆裂性骨折或壓縮性骨折，這就是所謂的間接暴力。間接暴力可通過作用縱向傳導(dǎo)或扭轉(zhuǎn)作用，引起骨骼遠(yuǎn)處骨折。

一般骨質(zhì)疏松的人骨頭比較脆弱，易發(fā)生骨折，主要發(fā)生在中老年人身上。骨質(zhì)疏松的患者不小心跌倒，就有可能骨折。

直接暴力也就是直接作用在骨骼上，從而引起骨折。如果小腿受到車輪撞擊時(shí)會引起脛腓骨骨干骨折。直接暴力導(dǎo)致的骨折發(fā)生時(shí)，受傷部位周圍會出現(xiàn)不同程度的軟組織損傷。

走路太多的話會引起第二和第三跖骨和腓骨下1/3部位骨干骨折，這就是所謂的積累性勞損。當(dāng)肢體某一部位長時(shí)間受到輕微損傷或損傷次數(shù)增多時(shí)，就會增加發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)發(fā)生骨折后該部位會出現(xiàn)移位。首要做的是先復(fù)位，使得骨折端回到原本位置，這樣才能進(jìn)行固定，骨頭才正常愈合。通過手術(shù)復(fù)位或閉合復(fù)位，骨折斷端恢復(fù)原來正常位置，這樣才能讓骨骼支架作用恢復(fù)正常。

只有固定好才能讓骨頭正常愈合。固定期間需定期更換固定物體，可通過外固定或內(nèi)固定的方法，讓骨折斷端保持在復(fù)位后的位置上。另外固定也至關(guān)重要，若固定不好的話可發(fā)生移位。一旦出現(xiàn)移位情況需再次復(fù)位。常見的外固定物有小夾板和石膏繃帶，內(nèi)固定物有鋼板、鋼針或螺絲釘。

隨著年齡增長，手腳活動變得越來越不便利，老年人下雨天和夜晚盡量不要出門，外出時(shí)盡量用拐杖或有家人攙扶。上街時(shí)不能騎自行車，也不要去擁擠的公共場所。教育孩子不能到高處玩耍，避免摔傷。若不幸骨折的話，應(yīng)該及時(shí)選擇正規(guī)醫(yī)院做治療，期間合理補(bǔ)充鐵、錳和鋅。不能盲目補(bǔ)充鈣劑，特別是骨折后臥床休息的病人，若盲目補(bǔ)充鈣的話可能會對身體有害。

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